Schlagwort: entspannung

The fine Art of Consulting

Frei im Kopf – Podcast für Stressreduktion, Klarheit und neue Kraft

Frei im Kopf: Warum du nicht noch mehr leisten musst, sondern wieder klarer werden darfst Bald ist Ferienzeit.Mach diesmal deine Ferien zu etwas ganz Besonderem und höre in meinen podcast. Kennst du das Gefühl, dass dein Kopf nie wirklich abschaltet? Der Tag beginnt mit Aufgaben, Nachrichten, Terminen und Erwartungen. Kaum ist eine Sache erledigt, wartet…
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Ferienzeit ist Kraftzeit

Wie du mit „Die Kraft der Ruhe“ neue Energie für deinen Alltag schöpfst Endlich Ferien — aber kommt dein Kopf überhaupt mit? Die Ferien sind da oder stehen kurz bevor. Der Kalender wird leerer, die Termine weniger, der Alltag langsamer. Eigentlich sollte jetzt Entspannung beginnen. Doch viele Menschen kennen genau das Gegenteil. Der Körper ist…
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